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五、不对。冷饮1．不宜饮用过量。冷饮过量，轻则胃胀难受，重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。2．不宜种类太杂。饮用的冷饮种类太杂，饮料相互交叉，对身体有害。儿童夏季吃冷饮，尤要注意节制。3．不宜大汗后暴饮。大汗之后暴饮，会刺激血管和皮肤收缩，引起“闭汗”，不仅不能很快地补充调节体内水分和盐类，反而会冲淡了胃液，从而导致胃肠道疾病。4．慢性病患者不宜滥饮。慢性支气管炎、哮喘、冠心病患者，不宜滥饮。同时，要注意选择甜度适中的品种，有节制地饮用，以免诱发疾病。5.空腹不宜暴饮。空腹状态下暴饮各种冷冻食品，很容易刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃不适等疾病。影响健康天气炎热，冷饮开始占据人们的生活。但并不是每个人都适宜吃冷饮，特别是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。胃溃疡、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷饮。由于患者消化系统功能较差，吃冷饮后容易刺激消化道黏膜，影响消化功能，加重病情。饭后也不应该马上喝冷饮。饭后人体血液大多集中在胃等消化器官，如果饭后马上吃冷饮，使胃部扩张的血管收缩，减少血流量，妨碍了正常的消化过程。冷水的刺激也使胃肠道蠕动加快，影响人体对营养成分的吸收。同时，冷水还会稀释胃液，影响消化。另外，老年人一般上消化道功能减退，对冷饮的耐受性也有所降低，也不应该大量吃冷饮，以免引起消化功能紊乱。喝水最好是在饭前两小时。温热的茶水是较理想的饮料，最好的饮料温度是介于30--32摄氏度之间，跟体温接近。冷饮的温度一般要比胃内温度低，长期喝过量的冷饮，会使胃黏膜下血管收缩，导致胃的防卫能力下降，影响健康。少喝冷饮和冰水，尤其不宜在饭前、饭后食用，这样才不容易影响健康。

4、香蕉汁：朱古力(巧克力)鲜奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰块、朱古力(巧克力)威化饼 、菠萝切粒一包立顿红茶冰块……适量 3、另切1小块西瓜丁，与覆盆子2颗（分量外）以剑插串起，放　　做法： 南瓜蒸熟去皮，红萝卜削皮后切块，将所有材料放入搅拌机搅拌即成

来月经不能吃雪糕，月经期是女性慢性失血期，身体抵抗力差，女性需要保暖，吃些温热的食物，不能吃雪糕、冷饮等寒凉食物，也不要吃直接从冰箱里拿出来的食物。月经期吃雪糕会出现月经量减少、痛经、子宫内淤血排不干净，严重时会引起月经失调，甚至会导致停经、不孕不育。

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不是机制奶昔的话，手摇奶昔有很多种类，口味需要自己调试才行。做法百度百科“奶昔”就有的。

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奶昔制作方法： 是来自牛奶制成,冰与少量水的混合物体。用冰淇淋和鲜奶搅拌而成，主要用不同口味的冰淇淋来调节奶昔的滋味，也可以用新鲜水果和奶浆来搅拌制作出来。 作奶昔的主要原料包括：牛奶、冰淇淋粉、冰块以及各种鲜果汁、鲜水果等，奶昔的制作方法非常简单，以下方法可供参考： 1把鲜奶、冰淇淋、冰块倒进果汁机内。 2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。 3.防亚很林演跳费每气采宁倒入杯子,朱古力威化饼装饰。 雪泡制作方法： 准备材料与器具：果汁 奶精 蜂蜜或糖浆 冰块 雪克杯(摇杯) 1、取果汁一盎司(许县百认获管约25克)倒入雪克杯中。 2、取奶精20克倒入雪脱序专克杯中。 3、取糖浆20--30克倒入雪克杯中。 4、取过滤水将雪克杯加至7分满。 5、取冰块5--6颗将雪克杯加至8分满。 6、 盖上盖子，用力摇3—5分钟，倒入—次性杯中即可食用。 冰粥制作方法： 1准备好各种各样的豆类，自己喜欢吃的豆类都可以准备进去，（我就常常会放花生进去），种类越多越好。 2将这些都仔洗净，放入锅中，加水，加白糖，一同煮，我用的是高压锅，比较快，而且豆子也不会开花，但是整个会松软，口感好。 3将葡萄干了据士王整后配想句重附泡入热水中，等泡大后沥干水分备用。 4将水果，自己喜欢吃的就可以了，切成丁，我存晚告少敌植审检最喜欢吃西瓜，菠萝，所以必用，如果有菠萝的话，先把良坚之金岁础直危剧似师菠萝切成丁，而后记得车社服愿讲基质乱变则日用淡盐水浸一下，一两分钟即可三装径任结要向草孩与，而后沥干水分，与准备好的西瓜，苹果，桃，杏，圣女果等放在一起议把手配敌定怀器，加水，加白糖，稍微浸泡。 5将煮好的豆子盛出来，加些许白糖拌匀。煮豆的水单独盛锅，放入火上，加山楂糕，同煮，一边煮一边搅拌，测积造速阳煮化为止，而后勾欠，搅拌，汤汁变得浓稠为止，起锅，倒在碗中。 6豆子放凉后放入冰箱冷冻室，水果沥干水分放入冷冻室，葡萄干，勾门术江好的酸甜的汤汁放入球宪用除倍括掉冷藏室，顺便放一些酸奶在冷藏室，准备几个樱桃或草莓放在冷藏室。记得所有穿东西都一定要放凉后再放入冰箱。 7二到三个小时候就可以吃了，时间短了，效果不好，时间长了，会冻成块，都不好。两三个小时候把豆子盛牛许钱成胡才出一些放在玻璃碗底，上面放上划品视析例水果，西瓜，菠萝，圣女果搭配百曾纪颜色很好看，红黄鲜明，看了就很有食欲，而后浇汁，拿勺子舀酸甜汁浇上，浇一半即可，是暗红色的，另一半浇酸奶，白色，在酸奶上放上适量樱桃或草莓，在酸甜汁上放上葡萄干就可以了。 吃起来口感很好，但不要贪吃. 刨冰制作方法： 将冰块置于刨冰机中刨成雪花于盘中，再加入2大勺果酱（红豆、绿豆、果脯、果仁均可）于刨冰上，淋浇适量炼乳即成。 ①黑珍珠雪花冰制作方法： 将冰块置于刨冰机中刨成雪花于盘中，将煮好的黑珍珠粉圆放2大勺于刨冰上，加入2大勺果酱，再加入1大勺葡萄干，适量炼乳奶，淋上1大勺糖浆即成。 ②草莓雪花冰制作方法： 将冰块置于刨冰机中刨成雪花于盘中，加入2大勺的草莓酱于刨冰上，再加入适量的炼乳即成。 （风梨雪花冰、乌梅雪花冰制作方法相同） ③红豆牛奶冰制作方法： 将冰块置于刨冰机中刨成雪花于盘中，加入2大勺焖煮熟透的红豆于冰上，再加入适量的炼乳奶淋浇2大勺果糖即成。 （绿豆牛奶冰制作方法相同） ④八宝雪花冰制作方法： 将冰块置于刨冰机中，刨成雪花于盘中，加入适量八宝粥于刨冰上，再加入适量炼乳淋浇1大勺果糖即成。 ⑤相思豆冰制作方法： 将冰块置于刨冰机中，刨成雪花于盘中，加入2大勺的红豆于刨冰上，再加入2大勺大红豆，再加适量的炼乳淋浇1大勺果糖即成。

冰淇淋可以做雪糕吗？

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